Smoothie van sinaasappel, appel en kiwi
Gepubliceerd op 2010-05-10
4 appels
4 sinaasappels
4 kiwi’s
3 dl water
Benodigdheden: blender of keukenmachine
Bereidingstijd: 10 minuten
Voor 4 personen
Schil de appels, verwijder het klokhuis en snijd de appels in stukken, schil de kiwi’s en snijd deze ook in stukken. Doe beide in de blender, voeg het water toe en meng goed. Pers de sinaasappels uit en voeg het sap toe aan het appel-kiwimengsel en meng het geheel nogmaals goed door. Schenk de smoothie in 4 glazen en serveer.
2 Comments
1 Appel, 1 kiwi en 1 sinaasappel samenvoegen zonder water is genoeg voor 2 glazen. Het is dan wel iets dikker, maar zeker even lekker!
het ziet er lekker uit ik ga het vandaag maken